ERDBEERSMOOTHIE MIT GRÜNEM TEE
5 min
Gesunder Muntermacher
- 400 ggefrorene Erdbeeren
- 300 gJoghurt
- 100 gKichererbsen
- 90 ggefrorener Brokkoli
- 370 mlgrüner Tee
- 16 xMandeln
- 2 TLWeizenkleie
- 1 TLZimt
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Anleitung
Gekochte Kichererbsen mit dem ESGE® Zauberstab und dem Fleischmesser im Thermobecher klein hacken. Die restlichen Zutaten ebenfalls in den Thermobecher geben und mit dem ESGE® Zauberstab und dem Multimesser bis zum gewünschten Feinheitsgrad zu einem Smoothie mixen. Ready toGo!
Erdbeeren und Brokkoli – ein ungewöhnliches Duett. Aber in Kombination mit Kichererbsen, Mandeln und grünem Tee ein echter Stoffwechselbooster. On top: eine Prise Zimt – für den Geschmack und für einen flachen Bauch.
Grüner Tee wirkt stark entgiftend sowie leistungs- und ausdauersteigernd. Er senkt den Cholesterinspiegel im Blut und verbessert den Fettstoffwechsel. Der grüne Tee wirkt ebenfalls antientzündlich, antiviral sowie antibakteriell, immunstärkend sowie verdauungsfördernd.
